Livre pour ados et adultes,
Le petit guide illustré du TDAH,
Alice Gendron,
Albin Michel, 19,90 euros
Présentation de ce livre : Qu’est-ce qui ne va pas chez moi ? Qu’est-ce que ça fait de vivre avec un TDAH ? Puis-je avoir ce trouble et m’épanouir ? Alice Gendron est bien placée pour en parler, elle qui a longtemps vécu avec un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) sans comprendre ce qui lui arrivait. Son objectif: à travers ses illustrations et ses conseils pratiques, réaffirmer à ceux qui ont ce trouble ou qui vivent avec une personne diagnostiquée TDAH, et pour qui la vie quotidienne est un défi, qu’ils ne sont pas seuls avec leur atypisme et qu’il leur est possible de s’épanouir !
Mon avis : Aujourd’hui, je vous invite à découvrir un super livre, très intéressant des éditions Albin Michel afin de découvrir le TDAH.
Le TDAH qu’est ce que c’est ? C’est un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité. Vivre avec ce trouble peut être compliqué pour les personnes qui en souffrent mais aussi pour l’entourage. Qu’est ce qui ne va pas chez moi ? Est ce que je peux m’épanouir malgré ce trouble ? Qu’est ce que ça fait de vivre avec TDAH ?
Ce livre propose en trois parties un aperçu complet de ce que c’est que de vivre avec un TDAH. Il y a la 1ere partie qui développe ce qu’est le TDAH avec les symptômes, diagnostiques, … La 2nde partie montre la journée type d’une personne avec un TDAH avec les défis et obstacles du quotidien ainsi que les astuces et conseils pour les surmonter. Et enfin la 3eme partie, on découvre 16 stratégies pour apprivoiser ce trouble.
C’est un livre vraiment très intéressant et vraiment très bien fait. ici, on retrouve un livre vraiment ludique dans la lecture, expliqué clairement et simplement. C’est parfois difficile de lire des livres de ce genre et on peut lâcher la lecture par manque de temps ou parce que c’est un peu trop indigeste à la lecture, mais avec ce livre, rien de cela. Il sera très précieux pour toutes les personnes qui souhaitent en apprendre plus sur le TDAH.
Si vous souffrez de TDAH ou si quelqu’un de votre entourage en souffre alors ce livre vous sera, sans aucun doute, très utile. Il vous permettra de mieux vous connaitre ou de mieux comprendre la personne qui en souffre et surtout vous trouverez des conseils et astuces simples et pratiques. Je ne peux que vous conseiller ce livre vraiment génial !
